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朝食 [飲み物食べ物]

おはようございます
今朝の食事です、ゆで卵、大根と葉物野菜サラダに豆腐、
焼き鳥、ワカメのみそ汁、以上。
これをゆっくりと、ひとくち30噛みでたべます。


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今夜の食事 [飲み物食べ物]

さぁ、いよいよお盆休み。
取り敢えず、暑さに負けないように、
肉!でしょ。
糖質セイゲニストとしては、肉と卵とチーズ
MEC食です。(笑)
今夜は、
ステーキけんでトンテキと唐揚げ、サラダ食べ放題。

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ここのお店、アプリもあるので、それをうまく使うと美味いものを
うまい価格でうまい事出来ますよ。(笑)

冷やし中華 [飲み物食べ物]

今日は、
有楽町の大勝軒で冷やし中華を食べました。

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ここのラーメンが好きなので
冷やし中華も大好き!。美味しかったです。ははは。

BBQを満喫 [飲み物食べ物]

ゴールデンウイークのど真ん中、

うまい具合の天気の中パラ仲間とBBQをして楽しみました。


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